จักรยานสปินนิ่ง (Spinning Bike)

จักรยานสปินนิ่ง (Spinning Bike)

จักรยานสปินนิ่ง หรือ Spinning Bike เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่เหมาะกับการเบิร์นแคลอรี่เป็นอย่างดี ด้วยลักษณะการขับขี่ของจักรยานสปินนิ่งไบค์ที่สามารถปรับได้ทั้งแฮนด์จับและเบาะนั่ง ทำให้สามารถนั่งปั่น หมอบปั่น หรือยืนปั่นก็ได้ และสามารถปั่นด้วยความเร็วได้มากเท่าที่ต้องการ โดยส่วนมากในฟิตเนสเซนเตอร์จะมีคลาสสอนจักรยานสปินนิ่ง Spinning ที่จะมีเทรนเนอร์มีสอน และเรียนเป็นกรุ๊ป แต่สำหรับคนที่ชอบ ก็สามารถปั่นจักรยาน Spinning Bike เองที่บ้านได้เช่นกัน X Factor มีทางเลือกของจักรยานสปินนิ่งทั้งแบบใช้รองเท้าผ้าใบธรรมดา หรือรองเท้าปั่นสปินนิ่งโดยเฉพาะ